Если сидеть весь день плохо, могу ли я работать лежа? Ответ - нет, новое правило здоровья - мало или недолго сидеть, много двигаться и достаточно спать

Если сидеть весь день плохо, могу ли я работать лежа? Ответ – нет, новое правило здоровья – мало или недолго сидеть, много двигаться и достаточно спать

Каждый из ныне живущих постоянно сталкивается с такими явлениями как ожирение, диабет и рак. Эти слова звучат отовсюду, специалисты говорят, ...
Подробнее
Иммунное старение - что это такое, чем угрожает и как с ним бороться

Иммунное старение – что это такое, чем угрожает и как с ним бороться

Странно, что до сих пор значение иммунитета в нашей «традиционной» медицине - где-то на задворках. Если уж никто из нынешних ...
Подробнее
Улыбка заразительна, она заставляет чувствовать себя счастливее и видеть мир более позитивно - новые исследования психологов

Улыбка заразительна, она заставляет чувствовать себя счастливее и видеть мир более позитивно – новые исследования психологов

Новаторское исследование психологов университета Южной Австралии подтверждает, что улыбка может заставить мозг мыслить более позитивно - просто за счет движения ...
Подробнее